Beneficiile atasamentului sigur
Teoria atasamentului arata ca, inca din primii ani de viata, relatia dintre parinti si copil este esentiala pentru dezvoltarea acestuia din urma. Atasamentul sigur sau securizant este cea mai sanatoasa forma de atasament, iar efectele sale pe termen lung sunt cercetate si confirmate de numeroase studii.
Citeste si:
Teoria atasamentului – de ce este esentiala relatia parinte-copil
Cum poti forma un atasament sigur sau securizant
De ce este benefic atasamentul sigur pentru copii?
Asteptari pozitive fata de lume si relatiile sociale
Atasamentul sigur se formeaza atunci cand parintii reactioneaza imediat la nevoile fizice ale bebelusului si ii ofera atentie si afectiune intr-un mod echilibrat – excesul de atentie si interactiune cu bebelusii poate avea efecte negative asupra acestuia. Astfel, in timp copilul isi dezvolta increderea fata de parinti si un sentiment general de siguranta. Pe masura ce creste, un copil cu o relatie sigura de atasament simte ca este inteles si apreciat pentru cine este el, nu pentru ce ofera celor din jur. Atasamentul sigur cu parintii il ajuta pe copil sa fie confortabil in relatiile sociale cu alti copii si alti parinti pentru ca isi formeaza asteptari pozitive fata de lume in general. Nu este de mirare asadar ca studiile arata ca exista o corelatie intre stilul sigur de atasament si comportamentele prosociale in randul copiilor (de exemplu, ajutorul acordat altor copii, generozitatea sau incurajarea).
Cand aceste asteptari pozitive nu sunt indeplinite (de exemplu, copilul este dezamagit de un conflict cu un alt copil sau este victima agresivitatii verbale din partea unui adult), efectele asupra lui nu sunt neaparat intense, intrucat copilul are o baza de siguranta, acceptare si iubire acasa, unde poate discuta si intelege toate interactiunile negative din afara familiei.
O mai buna capacitate de a face fata stresului
Unul dintre factorii cei mai importanti ai rezilientei este sprijinul social. Cu alte cuvinte, vom putea depasi situatiile dificile mai usor daca avem o retea de sprijin social care sa ne ajute. Atasamentul sigur nu doar ca ofera copilului o astfel de retea de sprijin, dar pune bazele resurselor neurofiziologice ale capacitatii de gestionare a stresului. Studiile realizate pe bebelusi arata ca un stil sigur de atasament ajuta la dezvoltarea zonelor din creier responsabile cu gestionarea stresului si adaptarea la schimbari rapide.
Sanatate emotionala
Atasamentul sigur este asociat cu un numar mai redus de probleme de comportament decat atasamentul nesigur. Studiile arata ca atasamentul nesigur si dezorganizat sunt asociate cu un numar mai ridicat de probleme emotionale orientate spre exterior (precum agresivitatea, hiperreactivitatea, impulsivitatea si refuzul de a coopera), in timp ce atasamentul evitant este asociat cu probleme emotionale internalizate (precum anxietatea, depresia, fobiile sau izolarea sociala).
O mai buna capacitate de invatare
Se stie deja faptul ca un copil stresat nu poate invata bine. Stilul sigur de atasament inseamna pentru copil un nivel semnificativ de siguranta si confort emotional, care ii sprijina sa isi indrepte in mod eficient atentia si eforturile catre invatare.
*Sursa foto: Freepik.com
Citeste si alte articole din aceasta tema
-
Cum poti simti mai multa compasiune fata de copilul tauCand reusim sa vedem dincolo de comportamentele dificile ale copiilor nostri, fara a reactiona cu furie si fara a le lua personal, crestem sansele de a aduce mai multa compasiune in relatia cu acestia.
-
Cinci cauze frecvente ale comportamentelor dificile ale copiilorCand copiii reactioneaza agresiv, au crize de furie sau plans ori refuza sa coopereze, este foarte usor sa ii etichetam drept obraznici si sa apelam la pedepse. Cum putem intelege mai bine aceste comportamente?
-
Respectul de sine la parintiRespectul de sine se refera la aprecierea pe care o avem fata de propria persoana, la capacitatea de a lua in considerare propriile nevoi si dorinte, de a intelege valoarea personala si de a face alegerile care ne permit sa ne pastram si sa ne aparam demnitatea.
Adauga tu primul comentariu: