Articole
-
Depresia in randul copiilorSituatiile stresante, schimbarile majore de viata sau evenimente neasteptate si incarcate emotional pot sa contribuie la aparitia simptomelor depresive la copii, la fel ca la adulti.
-
Semne ca esti un parinte anxiosCare sunt comportamentele care iti arata ca ingrijorarea ta inseamna de fapt anxietate si care este diferenta dintre cele doua.
-
Patru schimbari care apar in adolescenta si preadolescentaAdolescenta incepe cu detasarea de copilarie si continua cu separarea tot mai profunda a copilului de parinte, cu neintelegeri, lupte pentru putere si pentru dobandirea independentei.
-
Incarcarea informationala in randul parintilorUneori tindem sa credem ca daca avem acces la mai multa informatie ca parinti, vom reusi sa ne indeplinim mai bine rolul, in favoarea copiilor nostri.
-
Rezilienta in randul parintilorCheia succesului pentru un parenting echilibrat il reprezinta rezilienta parintilor.
-
4 feluri prin care evitam propriile emotiiEmotiile sunt traite in mod diferit de oameni. Unii le accepta si le asuma asa cum apar ele, altii le ascund, le interiorizeaza sau fug de ele pentru ca sunt prea intense si ii coplesesc sau pur si simplu refuza sa le accepte. Acest lucru se intampla pentru ca atunci cand ne permitem sa traim emotii suntem expusi unei forme de vulnerabilitate.
-
Doua tipuri de reglare emotionalaProblemele comportamentale ale copiilor au deseori la baza strategii ineficiente de reglare emotionala.
-
Cum incurajezi productivitateaPutem fi neproductivi la locul de munca, acasa si chiar in relatia cu copiii nostri. Fluctuatia in productivitate poate fi observata atat in cazul adultilor, cat si al copiilor.
-
Cum il sprijini pe copilul sensibilCopiii foarte sensibili au nevoie de sprijin, empatie, validare si reguli clare pentru a fi ajutati sa isi dezvolte abilitati de coping puternice.
-
Intrebari pe care sa le adresezi copilului tau interiorMulti dintre noi purtam povara unor probleme nerezolvate din copilarie care ne afecteaza chiar si astazi.
