characters characters

Trei greseli ale parintilor care afecteaza sanatatea emotionala a copiilor

Propus de: SuntParinte.ro   |   08 iunie 2021    |   672 vizualizări

Varsta: 3 - 6 ani, 6 - 11 ani, 11 - 15 ani, 0 - 3 ani.

3 greseli ale parintilor care afecteaza sanatatea emotionala a copiilor
In relatia cu parintii, copiii isi dezvolta abilitati si obiceiuri emotionale, invata cum sa se raporteze la ei insisi si la cei din jur si pun bazele atitudinii lor generale fata de viata. Desi greselile sunt inevitabile in rolul de parinte si majoritatea dintre ele pot fi reparate in timp, este important sa evitam repetarea lor si sa le recunoastem pe cele care pot afecta pe termen lung dezvoltarea copilului.

Citeste si:

7 lucruri pe care le poti face pentru sanatatea emotionala a familiei


Greseli de comunicare care apar in relatia mama-fiica


Trei greseli ale parintilor care afecteaza sanatatea emotionala a copiilor


Protejarea copilului de responsabilitate personala

Din empatie excesiva, parintii pot alege sa il protejeze pe copil de responsabilitatea pentru propriile greseli sau alegeri sau sa il scuteasca de orice responsabilitate casnica sau chiar scolara.Obiceiul de a-l feri pe copil de responsabilitati si a-i gasi mereu scuze, poate creste in timp riscul tulburarilor de personalitate narcisista sau borderline. In plus, cand parintii aleg sa faca prea multe lucruri in locul copilului, apare neajutorarea invatata, care poate duce la depresie sau anxietate.

Cum poti evita aceasta greseala? Porneste de la incredere in relatia cu copilul tau. Ai incredere in capacitatea lui de a deveni responsabil, de a-si dezvolta autocontrolul si de a repara propriile greseli. Implica-l pe copil in sarcinile casnice din primii ani de viata si incurajeaza cooperarea in familie si impartirea responsabilitatilor. Treptat, lasa-l pe copil sa isi asume intreaga responsabilitate pentru scoala si invatare.

Incurajarea comportamentelor de evitare

Copiii cu tendinte anxioase, care se tem de anumite situatii, vor tinde sa le evite, pentru a elimina emotiile neplacute de teama, panica sau nesiguranta. Din aceeasi dorinta de a-i proteja, parintii pot decide sa ii lase pe copii sa evite situatiile de care se tem. Cand permitem copilului sa lipseasca de la scoala in ziua in care are un test dificil, cand il scutim de ora de sport pentru ca nu are talent sportiv sau cand sunam colegul de clasa in locul copilului, ii incurajam tendintele de evitare. Desi nu este benefic sa ii fortam pe copii sa se confrunte cu temerile lor, nici incurajarea evitarii nu este benefica. In timp, obiceiul de a evita situatiile sau persoanele dificile poate deveni o parte din personalitatea copilului, limitandu-i potentialul si cresterea.

Cum poti evita aceasta greseala? Fa un exercitiu de reflectie cu privire la propria ta capacitate de a face fata fricilor si anxietatii. Cand tindem sa evitam noi insine lucrurile de care ne temem, vom incuraja aceeasi tendinta si la copii. Aminteste-ti ca orice situatie noua sau dificila este insotita de teama sau ingrijorare, dar ca aceste emotii au rolul de a ne ajuta sa ne pregatim mai bine pentru ele. Arata-i copilului tau ca ai incredere in capacitatea lui de a se descurca in situatiile de care se teme, discutati impreuna solutii pentru cele mai neplacute scenarii si arata-i ca orice problema poate fi rezolvata.


Incurajarea sentimentului de neajutorare si nedreptate

Cand copilul se confrunta cu esecuri, dezamagiri sau nedreptate, reactia parintilor poate fi esentiala pentru dezvoltarea rezilientei copilului. Incurajam sentimentulde neajutorare si nedreptate in randul copiilor cand: dam vina pe rautatea profesorilor pentru notele mici ale copilului, cand ne ingrijoram excesiv sau intervenim in toate conflictele sau neintelegerile pe care le are copilul cu alti copii sau cand nu suntem obiectivi in evaluarea performantelor sale. In timp, copilul poate invata sa se simta o victima a rautatii si nedreptatii celor din jur, dezvoltand un sentiment de lipsa a puterii personale. Depresia si anxietatea au deseori la baza acest sentiment de lipsa a controlului si de neajutorare.

Cum poti evita aceasta greseala? In fata esecurilor sau obstacolelor, ajuta-l pe copil sa invete lucruri care il vor ajuta in viitor in situatii similare. Observa propriile tale convingeri cu privire la viitor, propriile tale tendinte optimiste sau pesimiste si felul in care explici reusitele sau esecurile copilului tau. Redefineste-ti atitudinea fata de esecuri si greseli, incercand sa le abordezi in mod flexibil – chiar daca nu reusim sa atingem unele obiective, nu inseamna ca nu avem talente, abilitati sau potential valoros.


*Sursa foto: Freepik.com

Adauga tu primul comentariu:

  • Numele tau
    *Camp obligatoriu
  • Scrie aici comentariul tau!
    (maxim 1000 caractere)
  • Introdu codul de securitate alaturat

    Nu înţeleg codul
    *Camp obligatoriu

Citeste si alte articole din aceasta tema

  • De ce e important sa iti ceri scuze de la copil
    De ce e important sa iti ceri scuze de la copil
    03 iunie 2021   

    Ti s-a intamplat sa tipi la copilul tau si dupa sa iti para rau? Multi parinti simt rusine sau regret cand realizeaza ca au actionat impulsiv sau ca au interpretat gresit o situatie in relatia cu propriul copil. Cum putem gestiona rusinea sau regretul in rolul de parinte?

  • Intrebari haioase pentru copii
    20 de intrebari haioase pentru copii
    21 mai 2021   

    Copiii au nevoie de atentia parintilor si se bucura din plin atunci cand acestia sunt curiosi in legatura cu gandurile sau ideile celor mici. Iata cateva intrebari haioase pe care le poti pune copilului tau atunci cand petreceti timpul impreuna.

  • Rolul de tap ispasitor in familie
    Jocul vinovatiei in familie sau in clasa: cand copilul devine „tap ispasitor”
    20 mai 2021   

    Fenomenul gasirii unui vinovat unic pentru probleme complexe, care rezulta in urma interactiunii dintre mai multi factori, apare atat in familii, cat si in alte grupuri sociale, precum clasele de elevi sau locul de munca.

Mai multe