Activitati in familie
Cauta o activitate pentru copilul tau in functie de varsta si de interesele lui.
Ultimele activitati
-
Zona de confort – exercitiu de dezvoltare personalaIata o modalitate de a vizualiza mai bine aceasta notiune si un exercitiu care ii poate ajuta pe preadolescenti si adolescenti sa inteleaga relatia dintre frici, invatare si crestere.
-
Provocarea artistica a verii pentru copilul tau: 12 zile creativeIata 12 idei de activitati creative pe care copilul tau le poate pune in practica in 12 zile, pentru a-si pune la lucru imaginatia si indemanarea. Daca ai timp, alatura-te si tu provocarii si realizeaza activitatile alaturi de el.
-
Cum depasim grijile si temerile excesive. Exercitiu de gandire rationalaAtunci cand ii incurajam pe copii sa gandeasca rational, temerile excesive tind sa se diminueze, iar copiii isi dezvolta obiceiul de a se orienta catre solutii, nu de a ramane concentrati pe probleme si dificultati.
-
Zarul emotiilor - joc de inteligenta emotionala pentru copiiCum vorbim mai usor despre emotii? Transformam totul intr-o joaca. Iata o idee care poate fi pusa in practica acasa, dar si in clasa, in cadrul orelor de dezvoltare personala pentru copii.
-
Exercitiu de autocunoastere pentru adolescentiFiecare preadolescent si adolescent stie care sunt calitatile pe care ar vrea sa le dezvolte sau la care ar vrea sa renunte. Iata o fisa de autocunoastere care ii ajuta sa puna pe hartie aceste ganduri si care poate fi un punct de pornire pentru schimbare.
-
Exercitii de relaxare pentru copii si adolescentiAbilitatea de a ne calma si de a ne relaxa atunci cand avem nevoie se formeaza in timp, prin exercitiu. Copiii si preadolescentii pot fi ajutati sa isi dezvolte aceasta abilitate in familie, dar si la scoala. Iata cateva exercitii de mindfulness care ii pot ajuta in aceasta privinta.
-
Joc pentru inteligenta emotionala a copiilorCum putem dezvolta inteligenta emotionala a copiilor? Vorbind despre emotii si despre reactiile pe care acestea le trezesc, observandu-le la alti oameni si la noi insine si intelegand mai bine cand si cum apar acestea. Iata un joc prin care poti sa il ajuti pe copil sa faca toate aceste lucruri.
-
Exercitiu de gandire pozitiva: Trei lucruri buneOptimismul se invata in copilarie, arata studiile, asa ca iti propunem un exercitiu pe care il poti realiza in fiecare zi impreuna cu copilul tau, pentru a va orienta atentia catre lucrurile bune care s-au intamplat deja, dar si catre lucrurile bune pe care le puteti face voi.
-
Martisoare inedite din ata sau mohairMartisoarele din ata sau mohair sunt simple si expresive, ne aduc aminte de traditie si nu sunt deloc dificil de realizat. Iata cum poti face alaturi de copilul tau o pereche de martisoare din ata sau mohair.
-
Iubirea – definitie pentru copiiSfantul Valentin sau Dragobetele sunt sarbatori cu ocazia carora ii putem invata pe cei mici despre iubire.