characters characters

Cum organizam timpul

Cum recunosti adolescentul care isi gestioneaza eficient timpul?

  • reuseste sa imbine destul de bine iesitul in oras cu prietenii si realizarea temelor pentru scoala
  • foloseste calculatorul pentru a-si organiza timpul, utilizand un sistem de management al sarcinilor care ii reaminteste cu cateva zile inainte termenele limita pe care le are pentru a onora o vizita, a merge la o zi de nastere sau pentru a realiza un proiect
  • se implica in diverse proiecte extrascolare, pe care le duce la bun sfarsit fara a neglija scoala sau prietenii
  • ajunge la timp la scoala si nu acumuleaza absente nemotivate pentru intarzierile la ore
  • stie sa spuna “nu” persoanelor si activitatilor care ii ocupa prea mult timp, in mod nejustificat

Cum il inveti pe adolescent managementul timpului?

  • Invata-ti copilul sa utilizeze calculatorul ca instrument de organizare a timpului.
  • Ajuta-ti copilul sa deprinda tehnici de a se “elibera” in mod asertiv si amical de persoanele care uneori ii mananca prea mult timp si in preajma carora simte ca nu poate sa isi duca la indeplinire sarcinile.
  • Invata-ti copilul sa isi faca periodic o evaluare a ceea ce si-a propus sa faca si ceea ce a reusit, scotand in evidenta activitatile care i-au ocupat timpul cel mai mult.
  • Invata-l sa fie mai ordonat- ordinea il ajuta sa isi realizeze toate proiectele in timp util.
  • Invata-l sa evite amanarea temelor si proiectelor, gasind solutii care sa faca munca mai usoara: impartirea proiectelor in parti mai mici, alternarea muncii cu pauze sau activitati placute etc.

Articole despre "Cum organizam timpul"

  • Ce este procrastinarea
    „Fac temele mai tarziu!”. Cum il ajuti pe copil sa nu mai amane
    14 aprilie 2021   

    Procrastinarea sau tendinta de a amana se afla in stransa legatura cu stima de sine scazuta, cu convingeri irationale, frica de esec, depresia si obiceiurile neficiente de invatare.

  • Functiile executive in adolescenta
    Cum ii ajutam pe adolescenti sa devina responsabili si organizati
    06 aprilie 2021   

    Pregatirea pentru examene, exigentele scolare mai ridicate din gimnaziu si liceu, un numar mai crescut de ore si materii, relatiile sociale mai complexe si presiunea sociala mai ridicata sunt toti factori care solicita atat emotional, cat si intelectual preadolescentii si adolescentii.

  • Cum il ajuti pe adolescent sa fie mai organizat
    Cum il ajuti pe adolescent sa fie mai organizat
    29 septembrie 2020   

    Lipsa de organizare la adolescenti este adesea perceputa ca fiind un rezultat al nepasarii, lenei si chiar indiferentei. In realitate, aceasta poate ascunde rusine, anxietate, frustrare si consecinte dificile cu care adolescentii trebuie sa se confrunte.

Mai multe


Intrebari si respunsuri despre "Cum organizam timpul"

Mai multe