Incarcarea informationala in randul parintilor
Uneori tindem sa credem ca daca avem acces la mai multa informatie ca parinti, vom reusi sa ne indeplinim mai bine rolul, in favoarea copiilor nostri. Insa exista momente in care prea multa informatie aduce confuzie in loc de claritate. Specialistii vorbesc de fenomenul numit ”incarcatura informationala”, manifestat printr-o stare de confuzie si de stres ca urmare la expunerea la informatii. Atunci cand un parinte traieste acest fenomen, ii este mai dificil sa ia decizia potrivita.
Citeste si:
Cum poti fi un parinte mai increzator in propriile decizii
Raportul magic - numarul de interactiuni pozitive dintre parinte si copil
Incarcatura informationala in randul parintilor
Incarcatura informationala apare cand ne confruntam cu prea multa informatie, prea complexa sau contradictorie.
In general, parintii cauta informatii cand intampina o problema, pe cont propriu, abia ulterior apeland la un specialist. Parintii care au un nivel de autoeficacitate scazut sau o incredere mai scazuta in propriile forte, au tendinta de a cauta mai des informatii pe cont propriu si in special, in mediul online. Deoarece in mediul online parintii pot avea acces la numeroase surse de informatie, deseori contradictorii, sentimentul de ineficienta personala poate fi accentuat. Astfel, neincrederea in propriile abilitati de parenting creste, afectand si starea de bine a parintelui si, implicit, a copilului.
Cum poti sa eviti incarcatura informationala?
Cauta surse de informatii oficiale si autorizate.
Limiteaza numarul de surse din care cauti informatii.
Evita sa intri pe tot felul de articole care iti apar ca reclama sau anunturi, pe diferite platforme de socializare sau pe marginile ecranelor.
Aminteste-ti ca tu esti expertul cand vine vorba de copilul tau si tu stii cel mai bine ce are nevoie. Ai incredere in tine si in deciziile pe care le iei, iar cand simti ca nu stii ce sa faci, cauta mereu un specialist.
*Sursa foto: Freepik.com
Citeste si alte articole din aceasta tema
-
Ce trebuie sa stii pentru a-ti intelege mai bine toddlerulDaca in camera de zi e plin de jucarii pe jos, iar cafeaua ta mereu se raceste pana reusesti sa o bei, inseamna ca ai in casa un toddler.
-
12 trasaturi ale parintilor buniToti copiii au nevoie de acelasi lucru: grija, atentie si iubire neconditionata din partea parintilor.
-
Cum contribuie parintii la anxietatea copiilorIn calitate de parinte joci un rol foarte important in conturarea sanatatii emotionale a copilului tau, de aceea e important sa acorzi o mai mare atentie, mesajelor pe care le transmiti la nivel constient, dar mai ales inconstient.
Adauga tu primul comentariu: