Articole
-
Gelozia parintilor. Cand copilul tau are o copilarie mai frumoasa decat tineUn sentiment paradoxal, tabu si greu de exprimat apare atunci cand parintii reusesc sa ofere propriior copii o copilarie mai fericita decat au avut ei insisi: gelozia si tristetea fata de lucrurile pe care nu le-au primit ei insisi de la propriii parinti.
-
Provocarea lunii Ianuarie: mai multa energie si entuziasmFiecare ianuarie incepe cu planuri, reflectii despre anul care s-a incheiat si dorinte pentru anul care incepe, dar uneori incepe si cu oboseala in urma pregatirilor pentru sarbatori, confuzie in legatura cu planurile de viitor sau senzatia de lipsa de timp si graba pentru a relua ritmul obisnuit al vietii de familie.
-
5 schimbari pe care le poti face pentru sanatatea emotionala a familiei in 2023Cum poti imbunatati sanatatea emotionala a intregii familii? Schimband mai intai cateva lucruri pe care le faci tu insuti, ca parinte.
-
La sfarsit de an, descopera propriile nevoi psihologiceSfarsitul anului poate fi un moment potrivit pentru a reflecta la propriile nevoi psihologice. Te asiguri astfel ca in anul care vine, vei sti ce sa cauti si ce sa creezi in jurul tau pentru a avea o viata mai implinita. Iata cum descoperi care sunt cele mai importante nevoi psihologice ale tale.
-
Traditii de Anul Nou in familieCe traditii de familie puteti adopta pentru Anul Nou? Iata cateva idei.
-
Un alt fel de rezolutii pentru Anul NouFiecare inceput de an aduce in prim plan sperante, planuri, dorinte si obiective. Deseori insa rezolutiile pentru Anul Nou raman neimplinite, din diferite motive - sunt prea numeroase, prea generale sau prea putin planificate. Iti propunem un alt fel de rezolutii pentru 2023.
-
Tulburarea afectiva sezoniera sau de ce creste riscul depresiei in lunile de iarnaTulburarea afectiva sezoniera este o forma a depresiei care apare sub forma unui tipar sezonier. Pentru multe persoane, simptomele de depresie apar in lunile de iarna si dispar in timpul verii. Pentru altii, depresia apare vara si dispare in timpul iernii.
-
Compasiunea in perioada SarbatorilorAntidotul pentru un nivel excesiv de stres in pregatirile pentru Craciun si Anul Nou consta in adoptarea compasiunii fata de noi insine si fata de cei din jur.
-
Conversatiile reusite dintre parinti si copiiTrei aspecte pe care este bine sa le ai in vedere in conversatiile cu copilul tau.
-
Jocuri si activitati pentru zilele lungi de iarna petrecute in casaZilele de iarna pot fi pline de distractie si bucurie atunci cand ninge, iar copiii petrec timp afara, dar si lungi si monotone cand vremea ne spune sa stam mai degraba in casa. In asemenea zile, copilul tau ar vrea sa va jucati impreuna, in timp ce tu ai o multime de pregatiri de facut pentru Sarbatori. Iata cateva idei de jocuri de iarna care iti pot veni in ajutor.
