characters characters

Echilibrul emotional

Cum recunosti un scolar echilibrat emotional?

  • stie sa se bucure de fiecare succes pe care il obtine si este optimist in privinta reusitelor sale
  • cere ajutor atunci cand isi da seama ca nu se descurca singur
  • este recunoscator persoanelor care il ajuta si care ii sunt aproape atunci cand are nevoie
  • interactioneaza adecvat cu persoane pe care le intalneste pentru prima data, fara a le evita
  • trece destul de usor peste conflictele cu prietenii si nu se manifesta violent in relatiile cu ei
  • foloseste negocierea si persuasiunea atunci cand isi doreste ceva, nu amenintarile sau reprosurile
  • stie sa isi exprime emotiile
  • nu doreste neaparat sa se impuna in fata prietenilor sau in relatia cu familia.

Cum inveti scolarul sa dobandeasca echilibrul emotional?

  • Invata-l cum sa isi exprime emotiile in modalitati diferite: desen, modelaj, pictura, dans, fotografie, eseuri sau poezii etc. Incurajeaza-l sa isi imagineze cum se simt alti oameni in diverse situatii si cum au nevoie ca cei din jur sa se comporte cu ei, dezvoltandu-i astfel empatia.
  • Sfatuieste-l sa spuna de fiecare data ceea ce simte astfel incat cei din jur sa-l poata intelege mai bine.
  • Exprima-ti si tu emotiile pe care le ai de fata cu copilul tau, acordand atentie speciala emotiilor negative (precum furia sau tristetea) si tinand minte ca de la tine va invata modul de exprimare a acestora.
  • Invata-l sa traiasca emotiile succesului si sa accepte faptul ca uneori e nevoie si de esecuri pentru a putea invata din ele.
  • Priveste greselile copilului cu mult calm si ajuta-l sa le repare- astfel, il vei invata sa reactioneze calm atunci cand ceva nu merge cum trebuie si sa incerce sa gaseasca o solutie. Invata-l sa fie optimist, ajutandu-l sa vada de fiecare data partile pozitive ale unei situatii.
  • Invata-l ce inseamna cooperarea, munca in echipa, si ce avantaje aduc relatiile echilibrate cu ceilalti.

Articole despre "Echilibrul emotional"

  • Trei aspecte ale rezilientei
    Trei aspecte ale rezilientei
    03 iunie 2024   

    Rezilienta este un proces dinamic ce se dezvolta si se consolideaza de-a lungul intregii vieti.

  • Roluri disfunctionale pe care le adopta copiii in relatia cu parintii
    Roluri disfunctionale pe care le adopta copiii in relatia cu parintii
    15 mai 2024   

    Relatia dintre parinti si copii influenteaza starea de bine personala pe termen lung si dicteaza dinamica emotionala a intregii familii. In functie de cat de dependenti, vulnerabili sau din contra, independenti si puternici sunt adultii, copiii vor castiga sau vor suferi de pe urma relatiei cu parintii lor.

  • Tatii indisponibili emotional
    Tatii indisponibili emotional
    01 aprilie 2024   

    Din pacate, din motive obiective sau nu, uneori tatii sunt indisponibili atat fizic, cat si emotional. Tatii indisponibili emotional sunt cei care evita conversatiile profunde cu copiii si nu creeaza un spatiu in care cei mici sa se simta in siguranta pentru a discuta despre ce simt.

Mai multe


Intrebari si respunsuri despre "Echilibrul emotional"

Mai multe