characters characters

Trei recomandari confirmate de cercetari pentru vacanta de vara

Propus de: SuntParinte.ro   |   15 iunie 2022    |   326 vizualizări

Varsta: 6 - 11 ani, 11 - 15 ani.

recomandari vacanta de vara confirmate de studii
Cum poti oferi copilului tau o vacanta de vara reusita si benefica pentru dezvoltarea lui? Iata trei recomandari confirmate de studii.

Citeste si:

Recomandari pentru o vacanta de vara fara stres


Cum prevenim pierderile de invatare in vacanta de vara


Recomandari pentru vacanta de vara - ce spun studiile


1. Lectura de vacanta


Lectura in vacanta de vara poate preveni pierderile intelectuale ale copilului tau, nu doar in materie de abilitati de citit, ci si cele legate de intelegerea textelor citite si de memorie, atentie si limbaj.

Iata cateva idei care te pot ajuta sa incurajezi lectura in vacanta:

Provocarea celor 15 zile de lectura 

Cum aleg cartile pe care le voi citi in vacanta 

”In vara aceasta voi citi…”


2. Timp liber, nestructurat

Din dorinta de a preveni plictiseala, multi parinti tind sa supraaglomereze programul de vara al copiilor sau incearca sa il planifice in detaliu. Momentele in care copiii se plictisesc si sunt nevoiti sa gaseasca idei noi de activitati ii ajuta sa se cunoasca mai bine pe ei insisi, sa descopere interese noi si sa isi formeze sentimentul de independenta si putere personala.

In plus, studiile arata ca joaca libera contribuie la dezvoltarea autocontrolului.

3. Miscarea fizica

Studiile arata ca in vacanta de vara, copiii tind sa isi piarda forma fizica si sa creasca in greutate, ca urmare a cresterii timpului petrecut in mod sedentar, in lipsa orelor de educatie fizica de la scoala.

Miscarea fizica are beneficii numeroase pentru sanatatea fizica a copiilor, dar si pentru capacitatile lor cognitive, ajutand memoria si atentia. Aminteste-ti ca intre 5 si 17 ani, este recomandata cel putin o ora de miscare fizica intensa pe zi. Afla recomandarile pentru alte varste aici.


*Sursa foto: Freepik.com

Adauga tu primul comentariu:

  • Numele tau
    *Camp obligatoriu
  • Scrie aici comentariul tau!
    (maxim 1000 caractere)
  • Introdu codul de securitate alaturat

    Nu înţeleg codul
    *Camp obligatoriu

Citeste si alte articole din aceasta tema

Mai multe