Daca traiesc in teama, copiii invata sa se ingrijoreze din orice
Cum il ajuti pe copil sa nu devina anxios?
- Ia in serios temerile copilului. Chiar daca este a zecea oara cand vine la tine in camera sa iti spuna ca e un monstru sub pat sau chiar daca e “mare acum si nu ar trebui sa ii fie frica de intuneric”, ia-l in brate, asculta-i temerile si ajuta-l sa gaseasca o solutie. Poti apela la imaginatie pentru a izgoni monstrii sau fantomele, la povesti terapeutice sau la solutii practice (o lampa cu lumina difuza).
- Pune in balanta riscurile la care se poate supune copilul si ce poate castiga din situatia respectiva. De cate ori copilul propune ceva ce te sperie pe tine, incearca sa iti dai seama daca exista chiar potentiale pericole sau daca doar propria teama te face sa ii refuzi copilului experienta.
- Cand te surprinzi gandind ca “Nu vreau sa pateasca ce am patit eu”, aminteste-ti ca sunteti doua persoane diferite. Afla mai intai ce isi doreste copilul tau, ce ii place sa faca, ce il motiveaza si ajuta-l sa isi atinga scopurile care il fac fericit.
- Nu incerca sa il aperi de teama. Unii parinti aleg sa il apere pe copil de diverse situatii tocmai pentru ca cel mic sa nu se sperie de ele. Singura modalitate prin care copilul nu va dezvolta o teama exagerata este de a-l lasa sa traiasca situatia respectiva si sa descopere ca ii poate face fata.
- Pregateste-l pentru situatii noi. Explica-i ce se va intampla la medic, la gradinita sau in orice alta imprejurare noua pentru el.
- Lasa-l sa vada cum faci tu fata temerilor. Nu este nevoie sa te prefaci neinfricat in fata copilului tau. Dimpotriva, va avea mai mult de castigat daca va observa care sunt strategiile tale pentru a face fata lucrurilor care te sperie si daca ii povestesti si tu despre ele. Frica este o emotie normala si poate fi depasita daca o acceptam si invatam modalitati de a-i face fata.
Asadar, copilul poate invata sa se teama mai mult decat e nevoie atunci cand ii ignori fricile, dar si atunci cand tu insuti le incurajezi. Ca de obicei, echilibrul este secretul, iar rolul tau este sa il inveti pe copil sa identifice situatiile cu adevarat periculoase si situatiile in care teama nu il ajuta. Copilul tau de ce se teme?
*Sursa foto:https://www.flickr.com/photos/swambo/14984462844
Citeste si alte articole din aceasta tema
-
Cum se formeaza in copilarie teama excesiva fata de lume si viataCopiii care nu au primit sprijin in copilarie in fata temerilor, nu au fost ajutati sa isi gestioneze stresul sau sa se confrunte cu situatii noi pot ajunge la maturitate sa se teama de pericole improbabile sau inexistente.
-
Patru frici frecvente in randul copiilorFrica de esec, frica de ridicol, frica de necunoscut si frica de succes sunt printre cele mai frecvente frici care se nasc in copilarie, din interactiunea celor mici cu adultii din jur. Cum se manifesta aceste frici la copii si care sunt convingerile despre lume care sunt asociate cu acestea.
-
De ce nu este bine sa cedezi in fata fricilor copiluluiModul in care parintii se raporteaza la temerile copiilor conteaza foarte mult si poate prezice cum anume se vor descurca copiii in viitor din punct de vedere emotional, cand se vor confrunta cu diferite provocari si obstacole
Adauga tu primul comentariu: