Importanta stimei de sine sanatoase
Una dintre conditiile esentiale pentru echilibrul emotional la orice varsta este o atitudine sanatoasa fata de noi insine. Cu cat reusim sa incurajam o stima de sine sanatoasa la copii, cu atat mai usor le va fi sa depaseasca dificultatile, sa isi inteleaga propriile nevoi si prioritati si sa aiba o viata implinita. Cum se manifesta o stima de sine sanatoasa si de ce este importanta?
Citeste si:
Stima de sine a copiilor incepe cu stima de sine a parintilor
Cauzele frecvente ale stimei de sine scazute
Stima de sine sanatoasa
Cum ne influenteaza stima de sine sanatoasa? Iata cateva feluri in care se manifesta stima de sine sanatoasa:
- libertatea de ne exprima parerile si preferintele, atunci cand sunt diferite de cele ale majoritatii.
- aprecierea si constientizarea propriilor calitati pozitive, fara a le exagera sau diminua importanta
- acceptarea propriilor limite si incercarea de a depasi calitatile mai putin pozitive, fara un sentiment coplesitor de rusine sau vinovatie
- limite interpersonale in relatiile cu cei din jur - stima de sine sanatoasa ne ajuta sa recunoastem comportamentele pe care nu le putem accepta de la cei din jur
- atentia si timpul dedicate propriilor nevoi fizice si emotionale - grija de sine devine o alegere naturala atunci cand avem o stima de sine sanatoasa
- autenticitatea in relatiile cu cei din jur
- acceptarea responsabilitatii pentru propriile alegeri - indiferent daca au avut urmari pozitive sau negative
- aprecierea sinceritatii
- acceptarea feedback-ului constructiv
- mentinerea unei perspective echilibrate asupra dificultatilor si obstacolelor
- protejarea imaginii de sine pozitive in fata esecurilor, greselilor sau problemelor
- incredere in sine si respect de sine
Cu cat copilul tau are o stima de sine mai sanatoasa, cu atat va fi mai dispus sa:
- invete din greseli si esecuri
- sa aiba initiativa si independenta
- sa accepte responsabilitatea pentru propriile actiuni si sa poata anticipa consecintele acestora cu sinceritate
- sa comunice deschis si sincer cu cei din jur
- sa caute solutii creative si flexibile pentru problemele cu care se confrunta
- sa se simta in siguranta in lume si in relatiile cu cei din jur
*Sursa foto: Freepik.com
Citeste si alte articole din aceasta tema
-
Cinci calitati ale copiilor care indica succesul la maturitateAutoarea cartii "Raising an Entrepreneur" (Cum cresti un antreprenor), Margot Machol Bisnow, arata ca exista 5 calitati importante de care dau dovada copiii care ajung antreprenori de succes la maturitate.
-
Tulburarea de personalitate narcisica. Factorii de risc in copilarieCum apare tulburarea narcisica de personalitate si cum putem evita factorii de risc in copilarie, astfel incat sa crestem copii echilibrati din punct de vedere emotional?
-
Cum identifici punctele forte ale personalitatii copilului tauCand ne concentram atentia asupra punctelor forte ale personalitatii copilului, il ajutam sa gaseasca resurse interioare pentru a rezolva problemele cu care se confrunta.
Adauga tu primul comentariu: