Povestea de noapte buna
Beneficii si avantaje pentru copii
In fiecare seara, inainte de culcare, ii citesti copilului povestea de noapte buna sau ascultati impreuna o poveste audio, tinandu-va in brate si bucurandu-va de un moment de calm si liniste? Inseamna ca deja pui bazele dezvoltarii sanatoase a copilului tau, atat din punct de vedere fizic, cat si emotional si intelectual.
Povestea de seara este o traditie de familie prezenta de-a lungul generatiilor, ale carei beneficii si avantaje continua sa fie confirmate de cercetari.
Beneficiile povestii de seara
Mai multa relaxare si somn mai odihnitor
Somnul este esential pentru sanatatea fizica si psihologica a copiilor. Cercetarile arata ca somnul inadecvat in copilarie este asociat cu probleme de atentie, impulsivitate ridicata, dificultati in controlul propriului comportament si un risc mai ridicat de accidente. O rutina de seara care ii ajuta pe cei mici sa se relaxeze poate preveni o mare parte din problemele de somn in copilarie. Copiii care au aceeasi rutina de seara in fiecare zi adorm mai devreme, dorm mai multe ore si se trezesc mai rar in timpul noptii.
Citeste si alte articole din aceasta tema
-
Ziua Internationala a Alfabetizarii. Cum cresti un cititorAlfabetizarea incepe, desigur, acasa. Iata cum poti sa il ajuti pe copil sa invete mai usor sa citeasca si sa inteleaga ce citeste.
-
Povestile inventate de copii: 4 modalitati prin care le incurajamLa un moment dat, intr-o masura mai mica sau mai mare, fiecare copil se transforma din „consumator” de povesti in creator de povesti, chiar daca pentru o foarte scurta perioada de timp.
-
Conversatii despre povesti. Cum le incurajezi si de ce sunt importanteAtunci cand descoperi o carte care te-a surprins placut, ai vrea sa o recomanzi tuturor, astfel incat si cei din jur sa se bucure de aceeasi experienta frumoasa. Acelasi lucru se intampla si copiilor, mai ales daca au langa ei parinti dispusi sa puna intrebari si sa asculte impresii, comentarii si observatii despre povesti.
Adauga tu primul comentariu: