Poveste terapeutica despre bullying si incredere in sine
Bullying-ul sau hartuirea intre copii are efecte negative pe termen lung, atat pentru victime, cat si pentru agresori. Cand bullying-ul apare la varste mici, povestile terapeutice ii pot ajuta pe copiii care sunt victime ale hartuirii sa faca fata mai bine acestei probleme.
Citeste si:
Poveste terapeutica despre furie: Dragonul furios
Poveste terapeutica: frica de intuneric
Iata o astfel de poveste pe care o puteti citi impreuna daca cel mic se confrunta cu probleme in relatiile cu alti copii.
Maria este o fetita care a reusit sa scoata Frica din viata ei si sa aduca in loc Increderea. Maria si-a dat seama ca Frica o impiedica sa se bucure de scoala si de joaca din ce in ce mai mult. Frica si-a facut loc in viata Mariei mai ales dupa ce o fata din clasa ei a inceput sa ii spuna lucruri rautacioase frecvent si sa rada de ea impreuna cu alte colege. Maria si-a dat seama ca Frica o incuraja sa inceapa sa planga atunci cand colegele erau rautacioase, iar lacrimile Mariei le faceau pe fetite sa rada de ea pentru ca se poarta ca un bebelus. Apoi, Maria a descoperit ca frica apare si in momentele in care nu se afla la scoala. Frica se trezea dimineata o fata cu Maria si o insotea in fiecare moment al zilei, mai ales in autobuz, unde se intalnea cu colegii ei. De aceea, in timp, parintii Mariei au decis sa o duca pe fetita la scoala cu masina, pentru a evita Frica.
Maria si parintii ei au decis impreuna ca trebuie sa faca ceva pentru ca Frica sa apara mai rar, atunci cand i-ar putea fi de folos Mariei (de exemplu, cand Frica o ajuta sa nu sara de la inaltimi prea mari.). Asa ca Maria a decis ca in loc de Zana Fricii, trebuie sa trezeasca in fiecare dimineata Zana Increderii, pe care o va lua cu ea la scoala. La inceput, Increderea se trezea cam greu (cui nu ii place sa doarma pana tarziu?). Insa Maria si-a format in timp obiceiul de a nu pleca de acasa pana cand Increderea nu s-a trezit de tot. Insotita de Incredere, i-a fost mai putin frica de copiii din autobuz, deoarece Increderea ii soptea lucruri care o ajutau sa fie mai curajoasa. De exemplu, cand o colega o striga, Frica ii soptea Mariei: “Oh nu! O sa iti zica iarasi lucruri urate!Ce o sa faci?!”, insa Increderea ii soptea Mariei: “Nu-i nimic, esti puternica si poti sa faci fata oricarei situatii. Raspunde-i colegei tale si vezi ce vrea de la tine. ”. In timp, Maria a observat ca sfaturile Increderii sunt mai bune. Rautatile colegelor nu au disparut de tot, dar Maria nu s-a mai temut de ele atat de mult. In plus, pentru ca Frica nu a mai convins-o sa stea izolata fata de restul copiilor, Maria si-a facut alte prietene.
Apoi Maria si-a dat seama ca Frica aparea si in timpul orelor, cel mai des la orele de matematica. Frica ii soptea de fiecare data “Ai gresit sigur! Nu stii sa rezolvi exercitiile astea.”, iar Maria se simtea deseori rau in timpul lectiilor, avand dureri de stomac si de cap. In acest timp, Increderea recupera somnul pierdut de dimineata, asa ca nu era foarte activa. Pentru ca Increderea a ajutat-o atat de mult cand a fost vorba de problemele cu alte colege, Maria a decis sa trezeasca Increderea si in orele de Matematica. Cand Increderea a fost prezenta si la orele de matematica, i-a spus Mariei “Sigur ai facut mai putine greseli decat zice Frica. Roag-o pe doamna invatatoare sa verifice exercitiile.”.
Mama Mariei a venit cu ideea ca dupa ore, Maria sa lucreze suplimentar la matematica, pentru ca Increderea sa devina si mai prezenta. Initial, Maria a crezut ca nu e o idee prea buna, pentru ca Frica i-a zis “Profesorul o sa isi dea seama ca nu stii deloc matematica!”, dar Increderea a spus “Mai tii minte cand ai invatat sa scrii? Ai avut nevoie de mult exercitiu ca sa scrii corect si repede. Asa o sa fie si la matematica: ai nevoie doar de mai mult exercitiu.”. Maria a urmat sfatul mamei sale si a mers pe mana Increderii. In timp, si-a dat seama ca acestea aveau dreptate: problemele de matematica nu au mai parut asa grele, iar Frica nu a mai simtit nevoia sa apara asa des.
Astfel, Increderea i-a facut cunostinta Mariei cu una dintre prietenele ei bune, Perseverenta. Maria a invatat astfel ca unde merge Increderea, apare si Perseverenta si a decis sa le tina aproape pe amandoua.
Poveste tradusa si adaptata din 101 Healing Stories for Kids and Teens, de George W. Burns
Sursa foto: Freepik.com
Citeste si alte articole din aceasta tema
-
Obiceiuri care incurajeaza lectura in familieCum poti incuraja lectura in familie, mai ales in randul copiilor? Iata cateva obiceiuri care te pot ajuta sa aduci lectura in programul de zi cu zi al familiei tale.
-
Copiii care asculta povesti pot avea un nou an scolar mai bun 1Povestile, citite sau ascultate de catre copii, aduc numeroase beneficii cognitive, dar si emotionale. Pe termen lung, acestea pot influenta pozitiv felul in care copiii se vor descurca la scoala. Daca vrei sa il ajuti pe copil sa aiba un an scolar mai bun, povestile pot fi un foarte bun punct de pornire. Iata cum si de ce.
-
Ziua Internationala a Alfabetizarii. Cum cresti un cititorAlfabetizarea incepe, desigur, acasa. Iata cum poti sa il ajuti pe copil sa invete mai usor sa citeasca si sa inteleaga ce citeste.
Adauga tu primul comentariu: