Cinci incurajari pe care copiii simt nevoia sa le auda
E ceva obisnuit sa evaluam prin feedback copiii pentru munca pe care au depus-o (“Foarte bine ai colorat !”), sa ii felicitam pentru cum au realizat un lucru (“Imi place cum ai ales sa te imbraci azi”) ori sa le transmitem ceea ce ne dorim de la ei ( ”Ma astept sa te simti bine si sa iti placa astazi la gradinita”). Cu toate ca aceste raspunsuri sunt bune pentru copii, ele ii invata pe cei mici sa se ghideze dupa evaluarile celor din jur si nu dupa propria judecata a comportamentului pe care l-au avut.
Rudolf Dreikurs, psiholog, spunea la un moment dat “copii au nevoie de incurajare, la fel cum plantele au nevoie de apa pentru a creste”. Iata cateva incurajari pe care este bine sa le spui copilului:
1.“Multumesc!” Atunci cand copilul tocmai a terminat o activitate realizata la sugestia sau rugamintea ta ii poti spune “Apreciez efortul pe care l-ai depus pentru a termina”. In acest mod ii arati ca pentru tine este importanta implicarea pe care a avut-o copilul in sarcina. Aratand recunostinta pentru o treaba buna finalizata ii comunici copilului incantarea pe care o traiesti fiindca a depus efort si mandria ta ca a reusit sa faca asta.
2. “Ai reusit!”. Utilizeaza acest tip de incurajare atunci cand copilul tau a atins un obiectiv pe care si l-a stabilit anterior. Apreciaza implicarea pe care a avut-o si nu doar rezultatul pe care l-a obtinut (ex: in loc sa spui “Imi place cum ai construit turnul din piese lego” foloseste cuvintele “Ai lucrat din greu la turn, se vede !” ori “Cred ca te simti cu adevarat mandru de ceea ce ai facut”). Raspunsuri de acest gen il ajuta pe copil sa realizeze ca importanta este munca, nu doar rezultatul si ii permite sa faca aprecieri proprii, fara a se baza doar pe evaluarile facute de parinte.
3. “E in regula sa plangi”. Copiii trebuie sa inteleaga ca indiferent care le sunt sentimentele, ele sunt parte din ei insisi si e nevoie sa le accepte asa cum sunt. Asadar, incurajeaza-ti copilul prin a-i comunica faptul ca nu e gresit sa traiasca emotii negative (furie, suparare, tristete etc.) si ca le poate exprima: “E normal sa te simti furios, te inteleg, probabil ca eu as fi daca as fi in aceeasi situatie ca tine” sau “Vad ca esti suparat. E ok, vorbim cand te linistesti”. A valida sentimentele copilului inseamna a-l invata sa le accepte si a-l ajuta sa realizeze ca le poate gestiona singur. Aceasta recomandare este valabila cu atat mai mult pentru parintii de baieti, care sunt de multe ori descurajati in a-si exprima emotiile.
4. “Te ascult” e o incurajare care inseamna foarte mult pentru copilul tau fiindca il face sa inteleaga ca te preocupa ceea ce i se intampla. Ascultarea activa ii valideaza copilului sentimentul de apartenenta la o familie. Arata-i ca il asculti si adreseaza-i intrebari “Si ce te-ai gandit sa faci referitor la asta?” sau confirmari “Oh, cred ca ai fost speriat de-a dreptul” sau “Aha, si te-ai gandit ca asa ar fi mai bine” etc.
5. “Am incredere in tine”. In loc sa ii arati mereu copilului cum se face un lucru, ai putea sa il incurajezi sa ia singur decizii ori sa caute solutii pentru probleme. In acest fel il vei ajuta pe copil sa aiba incredere in propriile sale abilitati “Cred ca vei gasi solutia singur”, “Stiu ca vei lua o decizie buna”, “Sunt sigur ca te descurci” etc..
A-l incuraja pe copil inseamna a ramane concentrat pe efortul si trairile lui si nu pe rezultatul obtinut. Cuvintele de incurajare sunt utile atunci cand copilul obtine un rezultat bun, dar si atunci cand traieste o dezamagire ori un esec. Tu cum il incurajezi pe copilul tau?
Citeste si alte articole din aceasta tema
-
10 exercitii care pot ajuta copiii descurajatiDescurajarea la copii se refera la o stare emotionala de coplesire, sentiment de incapacitate de a face fata problemelor, stari continue in care se simte criticat, lipsit de sprijin sau fara speranta.
-
7 idei daunatoare pe care si le formeaza copiii in primii 7 ani de viataExperientele timpurii din primii 5 sau 7 ani de viata au un efect puternic asupra noastra fiindca sunt primele experiente ce vor sta la baza tuturor deciziilor pe care le vom lua mai tarziu.
-
Cand copilul se simte blocat sau descurajat. Intrebari care il pot ajutaNu putine sunt zilele in care copiii se simt blocati sau descurajati dupa o experienta neplacuta traita la scoala, in grupul de prieteni sau in familie.
Comentează:
-
ramona taicu
11.01.2013 - 07:41
Asa este! Copiii au mare nevoie de incurajari. Baiatul meu ma intreaba adesea daca imi place ce a realizat si incerc sa fiu sincera cu el , nici sa nu exagerez cu lauda, nici sa nu-l descurajez.
-
Cerasela
22.11.2012 - 06:34
E un articol foarte interesant si util. Chiar nu stiam toate formulele de incurajare si motivare eficiente. Incerc sa educ prin recompensa si asumarea resposabilitatii pentru definirea identitatii copiilor si castigarea independentei mentale si afective cat mai devreme.
Vezi toate comentariile