Provocarea lunii Decembrie
Incurajeaza bunatatea in familie si in jurul tau
Intr-o lume in care succesul, competitia si comparatiile cu cei din jur conduc sau influenteaza in mare parte interactiunile cu cei din jur, bunatatea poate deveni cu usurinta una dintre calitatile umane cele mai subestimate. Cum ii invatam pe copii sa fie buni, in afara de ocazionalele indemnuri verbale sau sfaturi generale?
Citeste si:
5 gesturi de generozitate pe care le pot face toti copiii
Compasiunea fata de animale in copilarie – de ce este importanta
Cum incurajezi bunatatea in familie si in jurul tau
1 Decembrie
Printeaza aceasta lista si gandeste-te la lucrurile bune pe care le vei face in fiecare zi in aceasta luna.
2 Decembrie
Gandeste-te impreuna cu copilul tau la un exemplu de bunatate de care a dat dovada fata de voi o alta persoana. Cum v-ati simtit in acel moment? Care au fost motivele acelei persoane?
3 Decembrie
Spuneti un lucru pozitiv fiecarei persoane pe care o intalniti astazi – un compliment, o incurajare sau o gluma.
4 Decembrie
Faceti un exercitiu de imaginatie in familie: daca ar exista un premiu pentru cele mai multe acte de bunatate, cine l-ar primi in familia voastra? De ce?
5 Decembrie
Ganditi-va la cadourile pe care si le doresc si de care au nevoie cu adevarat persoanele din jurul vostru. Daca nu stiti, incercati sa aflati adresand intrebari.
6 Decembrie
Exprimati-va recunostinta pentru cadourile aduse de Mos Nicolae si cititi impreuna legenda acestuia.
7 Decembrie
Oferiti-va ajutorul unui coleg, prieten sau membru al familiei.
8 Decembrie
Faceti o surpriza placuta unui membru al familiei realizand in locul lui o sarcina casnica sau rezolvand o problema cu care se confrunta. De exemplu, copiii pot spala vasele sau face ordine in toata casa, parintii pot ajuta copiii la un proiect dificil etc.
9 Decembrie
Amintiti-va sa fiti buni cu voi insiva: astazi inlocuiti vocea critica interioara cu vocea pozitiva interioara. Vorbiti-va asa cum vorbiti celui mai bun prieten.
10 Decembrie
Alegeti o cauza caritabila si contribuiti pe masura posibilitatilor voastre.
11 Decembrie
Vorbeste-i copilului despre voluntariat si alegeti impreuna o organizatie la a carei activitati v-ar placea sa contribuiti in anul viitor.
12 Decembrie
Contactati un membru al familiei sau un prieten cu care nu ati mai vorbit de mult.
13 Decembrie
Raspanditi bucurie si veselie – aratati celor din jur un video sau un text amuzant.
14 Decembrie
Incercati sa observati azi lucrurile pozitive sau reusite pe care le fac cei din jur si exprimati-va aprecierea fata de acestia.
15 Decembrie
Azi incercati sa ascultati puncte de vedere diferite de ale voastre fara a incerca sa le corectati, sa argumentati sau sa convingeti, ci doar sa intelegeti.
16 Decembrie
Ofera in dar lucrurile de care nu aveti nevoie.
17 Decembrie
Ofera ajutor unei persoane despre care stii ca se afla in dificultate.
18 Decembrie
Ganditi-va fiecare la momente sau situatii in care nu ati fost pe cat de buni ati fi putut fi fata de alte persoane. Ce v-a impiedicat sa aveti o reactie mai pozitiva?
19 Decembrie
Faceti o lista cu toate lucrurile bune pe care le-au facut alte persoane pentru voi in acest an.
20 Decembrie
Trimiteti un mesaj de multumire persoanelor identificate mai sus.
21 Decembrie
In cadourile de Craciun pentru cei dragi, includeti un mesaj de apreciere fata de acestia. De exemplu, scrieti trei calitati pe care le apreciati la acestia.
22 Decembrie
Reflectati asupra unui conflict recent in familie, fara a-l reincepe
Citeste si alte articole din aceasta tema
-
Trei zile. 1.017 magazine. Peste 704 tone de alimente donate in cadrul Colectei Nationale de AlimenteCea de-a XII-a editie a Colectei Nationale de Alimente, desfasurata intre 4–6 aprilie in peste 1.000 de magazine din toata tara, a adus un nou record de solidaritate.
-
„Impreuna hranim speranta” – a XII-a editie a Colectei Nationale de Alimente, organizata de Federatia Bancilor pentru Alimente, revine intre 4–6 aprilie in peste 1.000 de magazine din toata taraFederatia Bancilor pentru Alimente din Romania – FBAR si cele 9 Banci Regionale pentru Alimente, alaturi de partenerii sai si mii de voluntari, organizeaza, intre 4 si 6 aprilie, editia de Paste a Colectei Nationale de Alimente, una dintre cele mai ample initiative de solidaritate din Romania.
-
Un record de generozitate in cadrul Colectei Nationale de Alimente: in doar trei zile, 626,9 de tone de alimente donate pentru peste 100.000 de oameni in nevoieSub sloganul „Impreuna hranim speranta”, Federatia Bancilor pentru Alimente din Romania - FBAR si cele noua Banci Regionale pentru Alimente din Bucuresti, Cluj, Roman, Brasov, Oradea, Timisoara, Constanta, Craiova si Galati anunta cu entuziasm si recunostinta rezultatele remarcabile ale Colectei Nationale de Alimente, desfasurata in perioada 13-15 decembrie. Aceasta editie a marcat cel mai mare rezultat obtinut de la debutul campaniei in 2019.
Adauga tu primul comentariu: