Beneficiile sportului pentru copii. Cata miscare ar trebui sa faca copiii si adolescentii zilnic
Sportul este esential pentru cresterea rapida si armonioasa a copiilor, iar aptitudinile pe care ei le dobandesc in acest timp contribuie la dezvoltarea lor ca adulti, este concluzia mai multor studii din SUA. Potrivit oamenilor de stiinta, participarea la diverse activitati fizice de la varste fragede are consecinte psihologice benefice asupra copiilor.
Astfel, la varsta copilariei si adolescentei sunt necesare 60 de minute de sport pe zi pentru o viata sanatoasa.
Articol complet: Mediafax.ro
Adauga tu primul comentariu: