Trasaturi de personalitate
Teoria care te poate ajuta sa il intelegi mai bine pe copilul tau
Te surprind cateodata reactiile sau preferintele copilului tau? Te ingrijoreaza anumite trasaturi de personalitate ale acestuia sau te intrebi daca le poti schimba? Teoria Big 5 sau teoria celor cinci mari trasaturi ale personalitatii iti poate oferi o perspectiva mai cuprinzatoare asupra copilului tau, dar si asupra propriei tale personalitati.
Citeste si:
Temperamentul copiilor – cum il poti intelege mai usor
Succesul scolar si personalitatea – inteligenta sau talentul nu sunt de ajuns
Big Five – Teoria celor 5 trasaturi majore de personalitate
Modelul Big Five al personalitatii propune ca fiecare persoana poate fi descrisa in functie de nivelul ridicat sau scazut al urmatoarelor trasaturi: agreabilitatea, deschiderea la experiente noi, constiinciozitatea, extraversiunea si nevrotismul. Ce inseamna fiecare dintre acestea si cum se manifesta?
Agreabilitatea – cat de usor ne facem placuti de cei din jur
Agreabilitatea descrie felul in care interactionam cu cei din jur si cum suntem perceputi de catre acestia. Un nivel ridicat de agreabilitate presupune:
- o tendinta puternica de a coopera cu ceilalti
- abilitatea de a exprima empatie si compasiune fata de alte persoane
- disponibilitatea de a oferi ajutor si de a contribui la starea de bine a altor persoane
Agreabilitatea cuprinde trasaturi specifice precum: modestia, altruismul, increderea in cei din jur, rabdarea, politetea, tactul si diplomatia, bunatatea, loialitatea, sensibilitatea la nevoile celor din jur, buna dispozitie si atentia la nevoile si dorintele altor persoane.
Un nivel scazut al agreabilitatii implica:
- tendinta de a intra in competitive cu cei din jur.
- lipsa de interes fata de starea emotionala sau fizica a celor din jur
- tendinta de a manipula oamenii din jur pentru a obtine ce isi doreste
- uneori, nivelul scazut al agreabilitatii este insotit de lipsa de politete, lipsa rabdarii in relatiile cu cei din jur, sarcasm si tendinta de a crea conflicte.
Deschiderea la noi experiente – cat de mult cautam noutatea in viata noastra
Deschiderea la noi experiente dicteaza felul in care persoanele isi conduc viata la nivel concret, dar si cat de complexa si profunda este viata lor interioara. Implica dorinta de a incerca lucruri noi, curajul de a fi vulnerabil in incercarea de a invata lucruri noi si capacitatea de a vedea lucrurile din perspective diferite.
Aceasta trasatura cuprinde abilitati si trasaturi precum: imaginatia, interese diverse, originalitate, curaj, preferinta pentru varietate, inteligenta, creativitate, curiozitate si gandire complexa si profunda.
O persoana cu un nivel ridicat al acestei trasaturi:
- este motivata sa invete si sa inteleaga domenii diverse
- alege domenii creative de activitate
- se bucura de interactiunile cu persoane noi
Un nivel scazut al deschiderii la noi experiente inseamna:
- preferinta pentru rutina si stabilitate
- respingerea ideilor noi sau alternative
- intoleranta la schimbare
- respingerea ideilor sau artei abstracte si preferinta pentru concret.
Constiinciozitatea – cat de bine ne concentram asupra responsabiltatilor noastre
Aceasta trasatura implica autocontrolul si disciplina, capacitatea de planificare si de respectare a termenelor-limita, respectarea regulilor si abilitatea de a amana o recompensa imediata.
Persoanele cu un nivel ridicat de constiinciozitate:
- prefera sa aiba un program zilnic bine stabilit
- se ocupa de sarcinile importante fara a le amana
- dedica suficient timp pregatirii pentru un proiect important
Persoanele cu un nivel scazut al constiinciozitatii:
- amana sau rateaza termenele limite in totalitate
- neglijeaza responsabilitati si creeaza dificultati sau neplaceri pe care nu le rezolva apoi
- resping ideea de organizare si structura
- tind sa fie dezordonate
Constiinciozitatea se manifesta ca: pereseverenta, consecventa, disciplina, meticulozitate, disponibilitatea de a munci, planificare, energie, seriozitate si incredere.
Nevrozismul sau cat de usor ne pierdem echilibrul emotional
Nevrozismul se refera la cat frecvente sunt schimbarile de dispozitie si problemele emotionale precum anxietatea, iritabilitatea si tristetea. Trasaturile care sunt asociate cu un nivel ridicat de nevrozism sunt: disconfortul in relatiile sociale, pesimismul, gelozia, teama excesiva si anxietatea, timiditatea, autocritica, lipsa increderii si sigurantei de sine, un nivel crescut al sensibilitatii emotionale si prudenta excesiva.
Persoanele cu un nivel ridicat de nevrozism:
- au un nivel ridicat de stress in viata de zi cu zi
- sunt usor deranjate sau suparate
- au dificultati in a reveni la echilibru dupa probleme sau evenimente stresante
Un nivel scazut al nevrozismului se manifesta prin:
- stabilitate emotionala
- strategii sanatoase de gestionare a stresului
- un nivel scazut de ingrijorare
- o atitudine relaxata in general
Extraversiunea – cand interactiunile sociale ne incarca cu energie
Extraversiunea se refera la cat de usor socializam cu cei din jur, cat de asertivi suntem in comunicare si cat de energizati ne simtim dupa interactiunile cu alte persoane. Este asociata cu: asertivitate, veselie, atitudine deschisa si prietenoasa, energie, tendinta de a exprima afectiune fata de cei din jur, incredere in relatiile sociale si capacitate ridicata de exprimare verbala.
Persoanele cu un nivel ridicat al extraversiunii:
- se bucura sa fie in centrul atentiei intr-un grup
- incep conversatii cu usurinta
- isi fac prieteni noi usor
- pot fi impulsive in comunicare
- au un cerc larg de prieteni si cunostinte
Persoanele cu un nivel scazut al extraversiunii sau persoanele introverte:
- au nevoie de solitudine pentru a se reincarca cu energie
- tind sa fie obosite in urma socializarii
- pot avea dificultati in a incepe sau mentine o conversatie pe teme neimportante
- prefera sa gandeasca in profunzime ce vor sa exprime
Fiecare dintre noi, copii sau adulti, se situeaza la un anumit nivel al fiecarei trasaturi. Modelul Big Five ofera o perspectiva ampla asupra personalitatii proprii sau asupra personalitatii copilului tau, indicand si directii de actiune pe care le poti urma, daca vrei sa incurajezi anumite trasaturi.
Citeste si alte articole din aceasta tema
-
Criza de identitate dupa nasterea copiluluiNasterea primului copil aduce o bucurie intensa, entuziasm si iubire, dar si schimbari majore in viata de zi cu zi a parintilor, schimbari care deseori se traduc printr-o experienta de criza a identitatii acestora.
-
Parintii egocentrici si efectele acestora asupra copiilorEgocentrismul la parinti inseamna o preocupare excesiva de sine, care inseamna ca nevoile copiilor nu sunt observate sau implinite.
-
4 obstacole in calea bucuriei de a fi parinteCum ne-am imaginat ca vom fi parinti e total diferit fata de cum suntem ca parinti pentru ca in viata reala, apar o multime de neprevazute la care inainte nu ne-am fi gandit.
Adauga tu primul comentariu: