Obezitatea la copii creste in vacantele de vara
Riscul copiilor de a castiga in greutate este mai ridicat in vacanta de vara decat in timpul anului scolar, potrivit unui studiu publicat recent. Cercetatorii au studiat mai mult de 18 000 de prescolari de-a lungul a doi ani si au descoperit ca obezitatea in randul lor a crescut doar in timpul vacantei de vara, nu si in timpul anului scolar.
Citeste si:
Obezitatea si problemele emotionale apar impreuna in copilarie
Obezitatea in copilarie afecteaza capacitatea de invatare pe termen lung
„Cadrele didactice sunt ingrijorate ca vacantele de vara duc la o pierdere in invatare in randul copiilor, acum stim insa ca vara este asociata si cu o crestere in greutate in randul copiilor.”, arata unul dintre autorii studiului. Studiul atrage atentia parintilor si specialistilor in educatie, pentru a incuraja un stil de viata sanatos in timpul vacantei de vara, astfel incat problemele de greutate sa fie prevenite.
Intre inceputul gradinitei si sfarsitul clasei a doua (adica intre varsta de 5 si 8 ani), procentul copiilor obezi a crescut in randul copiilor de la 8,9 la 11,5%, iar surplusul de greutate a crescut de la 23,3% la 28,7%. Niciuna dintre aceste cresteri nu a avut loc in timpul anului scolar, toate s-au intamplat in timpul vacantelor de vara.
Parintii pot lua masuri simple pentru prevenirea acestei probleme, de exemplu, pastrand acelasi program de somn ca in timpul anului scolar si reducand timpul pe care copiii il petrec sedentar in fata ecranelor.
Alte masuri propuse de autorii studiului sunt:
- programe de educatie nutritionala pentru parinti
- promovarea scolilor de vara pentru copii
- incurajarea taberelor de vara in randul copiilor de aceasta varsta
- limitarea publicitatii pentru produse alimentare adresate copiilor
Sursa: ScienceDaily.com
*Sursa foto: Freepik.com
Adauga tu primul comentariu: