Nimic nu se schimba pana cand nu te schimbi tu
"Doamne, da-mi seninatatea sa accept lucrurile pe care nu le pot schimba, curajul sa le schimb pe cele pe care le pot schimba si intelepciunea sa le deosebesc intre ele.“
Probabil ca v-ati mai intalnit cu ideea asta cu care as vrea sa-ncep azi, parte din capitolul “Accepta neputinta” al cartii despre care v-am povestit si acum 2 zile aici. Desi cartea asta vorbeste despre schimbarea noastra care depinde de noi si doar de noi, exista totusi situatii pe care nu le putem schimba oricat ne-am dori si ne-am stradui. Aici vine acceptarea pe care uneori din exces de zel nu ne vine prea firesc s-o imbratisam. Aceasta neputinta am putea s-o privim cu mai multa seninatate, fara a ne mai impovara vietile cu tensiune si asteptari.
„Cand e vorba de emotii, avem nenumarate convingeri si o ierarhie bine stabilita – hotarand ca unele sunt bune, iar altele, nu. Adevarul este ca emotiile sunt pozitive atunci cand le simtim si le exprimam asa cum trebuie si negative atunci cand le reprimam. Cu totii am trait nenumarate experiente pozitive, atunci cand am avut curajul sa simtim si sa exprimam ceea ce consideram a fi emotii „rele” (de exemplu, teama, tristete, furie, gelozie, groaza, jignire, rusine si altele). Dar am trait si experiente negative si durerose, atunci cand ne-am inabusit sau reprimat emotiile pe care le consideram „bune” (cum ar fi iubirea, entuziasmul, pasiunea, recunostinta si altele)”.
Citeste continuarea articolului pe Parenting cu Blandete
Parenting cu Blandete este blogul Alexandrei, mama de 2 baieti minunati, Darius si Andrei, cu diferenta de varsta de fix 3 ani si 3 zile. Alexandra scrie despre bucuriile pe care i le aduce viata de mama, dar si despre provocarile ei.
*Sursa foto: Pixabay.com
Citeste si alte articole din aceasta tema
-
Criza de identitate dupa nasterea copiluluiNasterea primului copil aduce o bucurie intensa, entuziasm si iubire, dar si schimbari majore in viata de zi cu zi a parintilor, schimbari care deseori se traduc printr-o experienta de criza a identitatii acestora.
-
Parintii egocentrici si efectele acestora asupra copiilorEgocentrismul la parinti inseamna o preocupare excesiva de sine, care inseamna ca nevoile copiilor nu sunt observate sau implinite.
-
4 obstacole in calea bucuriei de a fi parinteCum ne-am imaginat ca vom fi parinti e total diferit fata de cum suntem ca parinti pentru ca in viata reala, apar o multime de neprevazute la care inainte nu ne-am fi gandit.
Adauga tu primul comentariu: