Autocunoastere si dezvoltare personala pentru copii
Autocunoasterea si dezvoltarea personala sunt strans legate. Nu este nevoie de teste complicate pentru a forma obiceiul de a reflecta asupra propriilor comportamente si emotii. Poti incepe cu o activitate simpla, care va atrage atentia copilului asupra catorva comportamente dezirabile si il vor ajuta sa se autoevalueze din perspectiva lor.
Propune-i copilului sa realizeze un exercitiu scurt de autocunoastere. Salveaza pe calculator (click dreapta pe imagine si Save as/Salveaza ca ) si printeaza fisa de mai sus.
Cum poti imbunatati activitatea
Rezolva si tu fisa (sarind peste afirmatia „Imi fac toate temele”, desigur :) ) si comenteaza impreuna cu copilul tau rezultatele.
Discuta cu copilul tau despre:
- Avantajele de care se bucura in urma comportamentelor pe care le are frecvent
- Motivele pentru care evita sa faca anumite lucruri mentionate in lista (care sunt temerile sau emotiile care il impiedica sa adopte obiceiurile respective)
- Cum ai putea sa il ajuti sa faca mai des lucrurile care i se par acum dificile
Treceti pe o foaie separata comportamentele pe care vreti sa le incurajati la voi insiva si motivele pentru care doriti sa faceti acest lucru. Lipiti lista undeva unde o puteti vedea cu usurinta.
Evita sa il critici pe copil sau sa il judeci daca rezultatele sale nu sunt chiar multumitoare. Desigur ca exista o multime de alte comportamente pozitive, demne de incurajat, pe care copilul le poate avea si care nu au fost cuprinse in aceasta lista :).
Peste o saptamana, evaluati lista din nou si observati cat de des ati avut comportamentele pe care ati stabilit sa le incurajati.
Ce il invata aceasta activitate
- Poate fi un exercitiu inedit de autocunoastere.
- Atrage atentia copilului asupra unor obiceiuri care contribuie la echilibrul lui emotional.
- Il poate incuraja sa isi schimbe anumite comportamente sau sa adopte obiceiuri noi.
- Ii ofera copilului libertatea de a se evalua singur si in mod sincer.
Alte activitati pe aceeasi tema
Adauga tu primul comentariu: