characters characters

Somnul copiilor si fericirea parintilor

Parintii copiilor care adorm devreme sunt mai fericiti

23 noiembrie 2015    |   1324 vizualizări

Varsta: 3 - 6 ani, 6 - 11 ani.

Somnul copiilor
Cu totii stim ca cei mci au nevoie sa doarma un anumit ore pe noapte, insa un studiu prezentat la o conferinta desfasurata in Australia arata si importanta orei de culcare. Rezultatele cercetarii au indicat ca mamele acelor copii care adorm mai devreme de ora 8:30 pm au o stare de sanatate mentala mai buna decat mamele ai caror copii mergeau la culcare mai tarziu.

Atunci cand copiii merg devreme la culcare, parintii au la dispozitie mai multe ore pentru a se ocupa de treburile casnice, pentru a petrece timp impreuna cu partenerul de viata sau pentru a avea grija de ei insisi.

In plus, copiii care adorm devreme au o stare de sanatate generala mai buna decat cei care merg la culcare mai tarziu.

Studiul a implicat 3600 de copii australieni, analizati pe parcursul a primilor 9 ani de viata.

Atunci cand copiii merg la culcare tarziu, parintii de obicei amana propria lor ora de culcare pentru a mai strecura putina treaba inainte de culcare, iar acest lucru le afecteaza somnul.

Sursa: Yahoo.com


*Sursa foto: https://www.flickr.com/photos/santarosa/2255101809/

Adauga tu primul comentariu:

  • Numele tau
    *Camp obligatoriu
  • Scrie aici comentariul tau!
    (maxim 1000 caractere)
  • Introdu codul de securitate alaturat

    Nu înţeleg codul
    *Camp obligatoriu