characters characters

Furia la copii

Fisa printabila: „Lucrurile care ma deranjeaza”

Propus de: SuntParinte.ro   |   22 iunie 2016    |   11221 vizualizări

Varsta: 6 - 11 ani.

furia la copii
Furia copilului tau poate parea o problema grava, mai ales daca apare in situatiile de invatare sau la scoala. Dar orice problema are o solutie, iar managementul furiei incepe cu identificarea situatiilor care ne enerveaza.

Il poti ajuta pe copil sa constientizeze situatiile care ii trezesc furia sugerandu-i sa completeze un chestionar asemanator celui din imaginea de mai sus.

Apoi, puteti discuta despre rezultatele obtinute:

  • Identificati impreuna situatiile care il infurie cel mai mult pe copilul tau (cele notate cu 5), apoi pe cele cu 4 si 3.
  • Intreaba-l cum reactioneaza atunci cand este furios, suparat sau stresat.
  • Gasiti impreuna modalitati mai benefice de manifestare si gestionare a furiei: poate lua o pauza, poate face exercitii de respiratie sau poate numara pana la 20 in minte :).
  • Vorbeste-i despre faptul ca atunci cand stim ca urmeaza sa ne aflam intr-o situatie in care de obicei ne infuriem sau ne stresam, ne putem pregati dinainte pentru a avea o reactie mai buna.

Poti adauga pe lista si alte situatii despre care stii ca sunt considerate dificile de catre copilul tau, pentru a afla cum reactioneaza la ele.

Citeste si:

Managementul furiei la copii

Etichete pentru emotii, nevoi si comportamente

Tehnici de autocontrol pentru copii

Adauga tu primul comentariu:

  • Numele tau
    *Camp obligatoriu
  • Scrie aici comentariul tau!
    (maxim 1000 caractere)
  • Introdu codul de securitate alaturat

    Nu înţeleg codul
    *Camp obligatoriu