Iti aduci aminte de prima dezamagire in iubire pe care ai avut-o? Daca ai un adolescent care trece printr-o despartire de primul sau prima prietena, iti propunem un scurt exercitiu: gandeste-te la prima ta experienta de acest gen, reaminteste-ti trairile de atunci si incearca sa scrii pe o foaie de hartie raspunsurile la urmatoarele intrebari:

Cum sa treci mai usor peste despartire

Despartirea de un prieten sau de o prietena nu este o experienta placuta pentru nimeni, indiferent de cat de maturizat este. Chiar daca ne gandim ca adolescentii nu au cum sa sufere asa de mult pentru ca pur si simplu “Nu stiu ei ce-i aia iubire”, suferinta are o intensitate la fel de mare ca si cea a unui adult. Poate durata este cea care difera.

Dezamagirea, sentimentul de a avea “inima ranita” si pierderea unei persoane sunt resimtite atat de adult, cat si de catre adolescent sau cei aflati la prima iubire. Rusinea de a fi parasit este un sentiment peste care trec foarte greu tinerii si nu numai. Acest lucru se datoreaza probabil si faptului ca presiunea grupului de prieteni isi spune cuvantul.

Astfel de trairi emotionale pot sa afecteze intreaga functionare a unui om pe o perioada destul de indelungata. Tristete permanenta, lipsa de interes fata de alte activitati, lipsa bucuriei, lipsa capacitatii de a se amuza la glumele celor din jur, dorinta de a se izola, toate acestea apar frecvent la persoanele care au fost parasite sau care au decis sa puna capat unei relatii.

Iata cateva sugestii pe care ai putea sa le utilizezi pentru a-l ajuta pe copilul tau sa treaca peste despartire, daca se afla in aceasta situatie.

1. Ofera-i timp si spatiu. Nu-l bombarda cu o gramada de intrebari si nu-l forta sa-si revina. Are nevoie de timp pentru a trece peste despartirea de persoana iubita si ar fi bine sa ii oferi asta. In acelasi timp insa, incearca sa fii cu un ochi mereu atintit deasupra lui.

Ai incredere ca totul va fi bine si asigura-te ca stie ca poate sa comunice cu tine pentru ca nu il vei critica, jigni sau ridiculiza. In final, orice copil are nevoie de parintele lui, indiferent din ce plan sunt problemele lui.

Tu ce sfaturi i-ai dat copilului tau pentru a face fata despartirii de primul prieten sau de prima prietena? Cum crezi ca e bine sa procedezi ca sa treci mai usor peste o despartire? Asteptam opinii pentru a invata unii de la altii, din experienta noastra, a voastra.