Cand copilul refuza sa manance

Cautare

Autentificare

Meniu Ascuns

Categorii articole:

Nivel invatamant:

Cadrele didactice recomanda

Clasa pregatitoare

aboneaza-te

Articole Recomandate

Evenimente

Facebook

Sondaj

Consideri introducerea clasei pregatitoare o masura benefica pentru educatia copiilor?
» Sondaje anterioare

Noutati RSS

Abonati-va la cele mai noi articole

Recomandări

» Patuturi bebe » Mobilier gradinite si scoli

Comportament si educatie » Prescolar » Cand copilul refuza sa manance

Cand copilul refuza sa manance

Scris de SuntParinte.ro (Joi, 01 Decembrie 2011 14:53)

Voteaza:

(1 vot)

”- Nu vreau!”
„- Incearca. Gusta doar putin.”
„- Nu-mi place.”
„- Nici nu ai gustat, cum poti sa spui ca nu-ti place?!”
„- Nu vreauuu!!!”
Refuzul de a manca apare in jurul varstei de doi ani si se poate prelungi sau poate reaparea la aproximativ 4 ani. In jur de 75% dintre copii trec printr-o astfel de perioada. Refuzul de a manca se poate datora tendintei copilului de a se opune cerintelor celor din jur. Este o reactie care il ajuta sa isi construiasa o identitate si sa isi afirme propriile nevoi si dorinte, in contrast cu cele ale celor din jur.

Care sunt posibilele cauze ale refuzului de a manca?

1. Nevoia de control. Copilul observa din diverse situatii ca atunci cand se opune cerintelor tale, obtine din partea ta o reactie: ingijorare, insistente afectuoase sau exasperare. Toate acestea ii dau copilului control si putere in relatia cu tine, lucru care il poate face pe un pusti de 3 ani foarte fericit

.
Recomandare: Evita sa il rogi insistent sau sa il ameninti pentru a-l convinge sa manance. Cand parintele insista foarte mult ca cel mic sa realizeze un anumit comportament, copilul intelege ca are putere asupra parintelui. De aceea, mai mult ca sigur nu va ceda, pentru a primi atentie. Asadar, atunci cand copilul refuza sa manance, ia farfuria din fata lui si spune-i ca va manca la masa urmatoare. Daca i se face foame inainte de ora cinei, de exemplu, da-i voie sa ia o gustare, dar nu ii servi masa de seara mai devreme doar pentru ca i s-a facut foame. Altfel, va refuza si data viitoare sa manance pentru ca va sti ca poate lua masa oricand doreste.

2. Nevoia de a-ti atrage atentia. Daca ai observat ca cel mic iti solicita atentia si cu alte ocazii (vine si iti propune sa va jucati, te urmeaza prin casa cand tu ai treaba pentru ca vrea sa vorbiti, de exemplu), este posibil ca cel mic sa isi doreasca sa petreaca mai mult timp cu tine, iar refuzul de a manca sa fie doar o forma de a atrage atentia.
Recomandare: Petrece mai mult timp impreuna cu copilul tau si implica-l in sarcinile casnice pe care le faci. Tocmai pentru ca timpul petrecut acasa este mai redus, asigura-te ca profiti de aceste clipe si pentru a interactiona cu copilul tau. Puteti realiza impreuna sarcini casnice, in timpul carora sa vorbiti, sa il intrebi despre ce i s-a intamplat la gradinita sau ce jocuri a mai jucat.

3. Refuzul elementului de noutate. Desi majoritatea copiilor sunt curiosi, la varste mici, preferintele lor sunt destul de stabile si de puternice (prefera aceeasi poveste, aceeasi bluza sau fustita, aceleasi jocuri). Unele elemente noi sunt respinse de copii pentru ca pur si simplu nu le sunt cunoscute.
Recomandare: Atunci cand ii oferi alimente noi, incearca sa le asezi pe masa, sa ii spui ca este ceva nou, insa foarte bun, sa oferi informatii pe intelesul copilului despre cat de multe beneficii au pentru el, dupa care efectiv sa mananci tu primul si abia apoi sa ii sugerezi si celui mic sa incerce. Daca refuza de prima data, nu-l forta fiindca s-ar putea sa inceapa sa planga si ulterior va asocia experienta in care l-ai obligat sa incerce cu alimentul in sine si, astfel, nu il va incerca decat mult mai tarziu.

4. Mancarea nu este pe gustul copilului. Unii copii refuza sa manance un aliment sau altul fiindca nu le place gustul.
Recomandare: Incearca sa ii oferi copilului respectivul aliment in mai multe ipostaze (copt, fiert, in combinatie cu alte alimente sau condimente etc.). Este posibil ca cel mic sa refuze un anumit aliment doar din cauza texturii sau a felului in care arata. Afla ce anume nu ii place copilului si incearca si alte modalitati de a-l prepara. Daca refuzul apare de fiecare data, nu ai alta solutie decat sa respecti preferintele copilului tau. Nici tie nu iti plac toate alimentele sau felurile de mancare, nu?

Cum poti reduce frecventa refuzului de a manca

1. Implica-l in pregatirea mesei. Il poti ruga sa spele salata, sa aseze servetelele pe masa, sa amestece sosul etc. Astfel, copilul nu va resimti consumul mancarii ca o activitate impusa, ci ca un rezultat al implicarii sale. Intreaba-l cum crezi ca va fi mancarea cand veti termina de gatit, cum crede ca arata si multumeste-i ca te-a ajutat.

2. Alege vesela pe placul copilului. Poti alege farfurii sau tacamuri colorate ori cu personajele preferate ale copilului tau. Astfel, va fi mai interesat sa stea la masa si sa manance din farfuria sa favorita.

3. Lasa-l pe el sa aleaga dimensiunea portiilor. Multi parinti aleg sa il oblige pe copil sa manance o anumita cantitate de mancare, pentru a se asigura ca cel mic primeste intregul necesar de vitamine, proteine etc. Daca ii permiti copilului sa isi puna in farfurie cat doreste, ii dai senzatia ca are mai mult control si putere.

4. Aranjeaza mancarea intr-un mod cat mai inedit. O portie de legume aranjate sub forma unei flori sau a unei fete zambitoare ii poate stimula imaginatia copilului si il poate convinge sa consume mancarea mai repede decat daca o asezi pur si simplu in farfurie.

5. Redu numarul gustarilor, dulciurilor si sucurilor dintre mese. O gustare ar trebui luata cu o ora jumatate inainte de masa principala a zilei. De asemenea, inaintea mesei, este bine sa eviti sa ii dai copilului lapte sau suc, deoarece acestea ii modifica pofta de mancare.

6. Nu il obliga pe copil sa manance si nu il pedepsi in timpul mesei. Multi parinti considera ca daca cel mic nu a mancat tot din farfurie, nu trebuie sa primeasca desert sau il ameninta cu faptul ca nu va mai primi nimic de mancare pana la masa urmatoare.

7. Transforma masa in familie intr-un moment vesel. Evita discutiile in contradictoriu sau pe teme serioase la masa si concentreaza-te pe aspectele pozitive ale zilei atunci cand sunteti la masa. De asemenea, este bine sa nu luati masa in fata televizorului sau calculatorului si sa respectati cu totii regula ca nimeni sa nu se ridice de la masa inainte ca toti ceilalti sa termine de mancat.

Tu cum reactionezi daca copilul tau refuza sa manance?

Recomanda unui prieten

Trimite pe Trimite pe Trimite pe

Articole ale aceluiasi autor:

Comentarii (2)

Diana, nu e greu de inteles de ce parintii se enerveaza de multe ori in relatia cu cei mici:). Stresul, oboseala, lipsa timpului te pot face sa ridici tonul atunci cand cel mic refuza sa te asculte. Poate daca incerci sa schimbi abordarea in relatie cu copilul tau si sa nu incerci sa ii controlezi in intregime comportamentul, ci pur si simplu sa te bucuri alaturi de el de diverse experiente, o sa te enervezi mai rar. Atunci cand nu doreste sa manance ceva, poti pur si simplu sa ii dai voie sa nu manance si sa vezi apoi ce se intampla. S-ar putea sa ai surprize placute:)

nu totdeauna asa cum trebuie,adica ma mai enervez mai ridic tonul.
stiu ca nu este bine tocmai din acest motiv scriu aceste randuri

Tu ce parere ai? Spune aici:

yvComment v.1.20.0

Joomla 1.5 Templates by Joomlashack

Utilizator
Parola
» Ai uitat parola?
Inregistrare